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Ruta PonteAndar 50km 2016

PonteAndar, PonteAndar 2016

Esta es la ruta de la tercera edición de nuestra andaina en Pontevedra.

Wikiloc – ruta III PonteAndar 50 Km Pontevedra …
es.wikiloc.com
ruta III PonteAndar 50 Km Pontevedra – Pontevedra, Galicia (España) Recorrido de la III Andaina “PONTEANDAR 50KM”, organizada por el Club Montañeiros de Pontevedra …
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O próximo mércores 20 de xaneiro de 2021 contin O próximo mércores 20 de xaneiro de 2021 continuaremos coa aprendizaxe de aplicacións útiles para adestramento e análises de percorridos (sobre todo en ausencia de balizas físicas no monte) cunha charla por videoconferencia sobre o funcionamento da aplicación MapRunF. MapRunF é unha aplicación para usar sobre todo no móbil (ven moi ben para aqueles que o levades habitualmente).  MapRunF é unha app para gravar, subir e analizar carreiras e adestramentos de Orientación. É necesario descargar a app desde o enlace a continuación: https://play.google.com/store/apps/details?id=au.com.fne.maprunf&hl=es_419&gl=US (Deixamos ligazón na bio do noso perfil)   Durante a videoconferencia analizaremos a súa configuración e uso. Hora de inicio: 20:30 Poñente: Ricardo Figueroa Aberto a todos aqueles socios que queiran saber como funciona e resolver dubidas. Inscrición: por correo-e a aromon@aromon.es Poñente: Ricardo Figueroa Máis info e enlace para acceder á charla a través do correo-e/grupo de whatsapp #ponteaorientar #charlasAromon #formacion #orientación #orienteerting #MapRunF
Inscrición: Prazas limitadas! Por correo-e (aro Inscrición: Prazas limitadas! Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o mércores 27 de xaneiro. Inclúe organización, monitores, desprazamento (en coches dos participantes) e seguro para os non federados. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de CAIXA RURAL GALEGA ES27 3070 0047 9362 6495 0129 ou na oficina do club. Desenvolvemento: Actividade de dificultade baixa (circular). Sairemos da parroquia de Paraños e pasaremos polo pozo do Demo, Fraga de Millariñas, Fraga da Choza e aldeas coma A Bouza e A Lamosa. Visitaremos lagares de cera, muíños, antigas pontes, levadas de auga e fermosos miradores. Material necesario: Máscara. Roupa e calzado cómodos, chuvasqueiro e prenda de abrigo, bastóns, gafas, crema solar e todo material que cada un poida necesitar. Comida e auga para pasar o día. ¡Importante! Prazas limitadas e límite para inscribirte até o 27 de xaneiro. Actividade suxeita a cambios ou cancelación segundo a situación sanitaria. Horario de atención na oficina: Venres laborais de 20.30 a 21.30h Federado club 9,00€ #aromonsenderos #ponteandar #senderismo #sentidiño
Onte os rapaces da escola de escalada AROMON fixem Onte os rapaces da escola de escalada AROMON fixemos escapada para adestrar en Budiño, para algúns deles o seu primeiro contacto con esta escola tan peculiar. O que os escaladores "locales" chaman pitons noutros sitios chámanlles garavanzos (😆) Día de sol fantástico e fantásticas sensacións. Xa están desexando volver. 🧗‍♀️🧗‍♂️😷💪 #aromonescala #escalada #climbing #climbingday #budiño #farodebudiño #pitones #escoladeescalada #galifornia
Reposted from @fegado_ Xa está dispoñible na pá Reposted from @fegado_ Xa está dispoñible na páxina web da FEGADO a información sobre os catro cursos formativos que terán lugar de xeito non presencial, nos meses de xaneiro e febreiro. 👉🏽 Prazas limitadas! 📅 A que esperas para apuntarte? #Orientación #orienteerting #formaciononline #elearning
Muy 🔝 Xavi Muy 🔝@jose_juan_dominguez_lopez Muy 🔝 Xavi Muy 🔝@jose_juan_dominguez_lopez Reposted from @jose_juan_dominguez_lopez Frìo y condiciones 5* posibilitan de nuevo que miembros del Programa de Tecnificación de Escalada Gallego se hagan con grandes encadenes... A destacar por encima de los demàs, el de Xavier Carballo del @aromonpontevedra , que con tan solo 14 años continua haciendo historia y un poco también la nuestra propia en este pequeño rincón gallego...haciéndose, con su primer 8b y primera ascensión de "Refojos" 8b/+ (F.A) San Cibrán (Porriño). Agradecer como no a nuestro gran mentor "Paja" (voces en off 😁) por estar ahì una vez màs, a @venga.hoose como equipador de la vìa y a todos los presentes (sobretodo a sus compañeros) en las últimas sesiones realizadas. @mammut_swiss1862 @terradeporte @aromonpontevedra
Buenos días,       Mañana viernes día 1 Buenos días,       Mañana viernes día 1 de enero de 2021  (repetición 7/1/21 20:30 empezaremos el año con una charla por videoconferencia sobre el funcionamiento de la aplicación O-Track para darle un punto más de calidad a los entrenamientos que realizamos sin piquetas colocadas en el terreno. Es una aplicación para usar en el móvil (viene muy bien para aquellos que ya lo lleváis habitualmente). O-Track es una app y plataforma web para grabar, subir y analizar carreras de Orientación. Es necesario descargar la app que os enlazo a continuación. La gestión de usuarios y eventos la analizaremos en la videoconferencia. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tractrac.otrack Crearemos un grupo de whatsapp para coordinar la info. Horario de inicio: 20:30 Ponente: Ricardo Figueroa Abierto a todos aquellos socios que quieran saber como funciona y solventar dudas (dadle la mayor difusión posible, por favor). Como es una convocatoria un poco apresurada, volveremos a realizar otra el jueves 7 de enero a la misma hora, servirá para ver cosas que surjan una vez os animeis a usarla y para los que no puedan mañana. Gracias a todos. Ánimo. Un saludo.
¡Feliz 2021! ¡Feliz 2021!
Cos mellores desexos Cos mellores desexos
Achegamos táboa cas modalidades e prezos das lice Achegamos táboa cas modalidades e prezos das licenzas de orientación para a tempada 2021 e no voso correo-e tedes o documento completo da FEDO e a listaxe actualizada de socios con dereito a licenza subvencionada polo club conseguida según número de organizacións aportadas nos nosos eventos no ano 2020. Como novidade apuntar que as licenzas de federados na tempada 2020 maiores de 20 anos, tramitadas entre o 1 e o 31 de xaneiro terán un desconto de 10€. Lembrade que para tramitar a licenza debedes solicitar o trámite expresamente ben por correo electrónico ou pasando pola oficina, identificándose con nome e apelidos, DNI, dirección e teléfono de contacto, indicando a modalidade de licenza e no seu caso, suplementos.  As licenzas conseguidas por obxectivos non se van tramitar a non ser que o socio o solicite expresamente. No caso de que o socio queira renunciar á gratuita deberá comunicalo e proceder a facer o pago da mesma de xeito ordinario. Asemade, debedes facer o pago da licenza na oficina ou o ingreso da mesma na conta do club, e achegar xunto ca solicitude da licenza o xustificante de transferencia.  O número de conta é o seguinte: CAIXA RURAL GALEGA ES27 3070 0047 9362 6495 0129 Se queredes podedes aproveitar para facer o pago da cota de socio 2021, ou senón fraccionalo agardando á súa domiciliación (para o cal precisamos do número de conta actualizado). Ante calquera dúbida contactade connosco. Un saúdo, Saba González Secretaría Aromon Saúdos AROMON Pontevedra Montañeiros A Roelo #licenzas #tarxetafederado #tarjetafederado #fegado #fedo #orientacion #aromonorienta
Boa tarde. Achegamos adxunto documento cas modali Boa tarde. Achegamos adxunto documento cas modalidades e prezos das licenzas FGM para a tempada 2021 nos mesmos termos co ano pasado. No voso correo electrónico tedes listaxe actualizada de socios con dereito a licenza subvencionada polo club conseguida según número de organizacións e colaboracións aportadas nos nosos eventos no ano 2020. Lembrade que para tramitar a licenza debedes solicitar o trámite expresamente ben por correo electrónico ou pasando pola oficina, identificándose con nome e apelidos, DNI, dirección e teléfono de contacto, indicando a modalidade de licenza e no seu caso, suplementos. As licenzas conseguidas por obxectivos non se van tramitar a non ser que o socio o solicite expresamente. No caso de que o socio queira renunciar á gratuita deberá comunicalo e proceder a facer o pago da mesma de xeito ordinario. Asemade, debedes facer o pago da licenza na oficina ou o ingreso da mesma na conta do club, e achegar xunto ca solicitude da licenza o xustificante de transferencia. O número de conta é o seguinte: CAIXA RURAL GALEGA ES27 3070 0047 9362 6495 0129 AVISO IMPORTANTE HORARIO OFICINA NADAL: MÉRCORES 23 e 30 de 20:30 a 21:30h A partires de xaneiro abriremos tódolos venres LABORAIS de 20:30 a 21:30h Se queredes podedes aproveitar para facer o pago da cota de socio 2021, ou senón fraccionalo agardando á súa domiciliación (para o cal precisamos do número de conta actualizado). Ante calquera dúbida contactade connosco. Un saúdo, Saba González Secretaría Aromon
¿De qué va eso de las carreras de esquí de mont ¿De qué va eso de las carreras de esquí de montaña? Reposted from @instafedme La copa del mundo comenzó ayer con un sprint espectacular que se cerró con hasta 3 medallas para la Selección. Plata para @martagarciafarres, oro para @ot_ferrer14 y bronce para @mariacostadiez. 🎥 @ismf_world_cup #skimo #esquidemontaña #deportesdeinvierno
Compartimos post do gran Sechu López e o Club Alp Compartimos post do gran Sechu López e o Club Alpino Ourensán: (Link de acceso na bio) Mañá venres 18 de decembro ás 20.00 h, dou unha 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗹𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 na plataforma Zoom*, con proxección de imaxes, sobre a miña viaxe/aventura da 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗲𝘀í𝗮 𝗱𝗼 𝗖𝗮𝗻𝘁á𝗯𝗿𝗶𝗰𝗼 𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗶𝗮𝗸 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿 realizada no outono de 2019. Esta charla está organizada polo 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗔𝗹𝗽𝗶𝗻𝗼 𝗢𝘂𝗿𝗲𝗻𝘀á𝗻 dentro da súa “𝗫𝗫𝗜𝗜 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗔𝘂𝗱𝗶𝗼𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗔𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮”. *Non é necesario ter unha conta para entrar a unha reunión de Zoom. Unirse á reunión Zoom o día 18 de decembro ás 20.00 h, picando no seguinte enlace: https://us02web.zoom.us/j/86505440625?pwd=WnI3K2VvczVKb2tranFGRm9ubzB4QT09 ID de reunión: 865 0544 0625 Código de acceso: 586670 #sechulopez #clubalpinoourensan #kayakdemar #charlavirtual
Las chicas y chicos de AROMON lograron en el #CEO2 Las chicas y chicos de AROMON lograron en el #CEO2020 5 medallas 🥇🥉🥉🥉🥉 ¡ E N H O R A B U E N A ! Sois muy 🔝 Reposted from @fegado_ ‼️Galicia se desplazaba el pasado fin de semana a Extremadura, para competir en el Campeonato de España de O-Pie: primera competición tras los meses de parón a causa del COVID-19! Nuestros medallistas en este #CEO2020 🥇 Campeones de España 🇪🇸 F14 Eva Casado Núñez - OP Betanzos (D. Media) M16E Mateo Rodríguez Díaz - AROMON (D. Larga) M45 David Casado Bravo - OP Betanzos (D. Media) 🥈Sub-campeón de España M45 David Casado Bravo - OP Betanzos (D. Larga) 🥉Terceros puestos U10 Aaron Rodríguez Arenas - Vizhoja Cornelios (D. Larga) U10 Aaron Rodríguez Arenas - Vizhoja Cornelios (D. Media) F14 Eva Casado Núñez - OP Betanzos (D. Sprint) M16E Nicolás López González - OP Betanzos (D. Larga) F35 Mónica Figueroa Leiro - AROMON (D. Sprint) M40 Ángel Álvarez Serto - AROMON (D. Media) M40 Ángel Álvarez Serto - AROMON (D. Sprint) M45 David Casado Bravo - OP Betanzos (D. Sprint) F55 Yolanda Díaz Rodríguez - AROMON (D. Sprint) Categorías no oficiales: 🥈 M21B Iván Ramos Abelaira - Trevinca (D. Larga) F16/18 Carla Díaz Prado - Fluvial (D. Sprint) 🥉 F16/18 Carla Díaz Prado - Fluvial (D. Larga) F16/18 Carla Díaz Prado - Fluvial (D. Media) Felicidades! #ponteaorientar #orientacion #orienteering #campeonatodeespaña
Reposted from @instafedme 🙌🏼 ¡La escalada a Reposted from @instafedme 🙌🏼 ¡La escalada añadida oficialmente al programa olímpico de Paris 2024! 📣 El presidente de la @ifsclimbing , Marco Scolaris, ha valorado así la noticia: 🙏🏼 Agradecemos a la Junta Ejecutiva del COI por confirmar nuestra inclusión en los Juegos Olímpicos de 2024 en París. También nos gustaría agradecer al Comité Organizador de París 2024 por su constante apoyo. 🧗🏻‍♀️ Por parte de la IFSC, este es el resultado del arduo trabajo realizado en el último año por aquellos que creyeron en el sueño: la Junta Ejecutiva de la IFSC, las Federaciones Nacionales, los atletas, los oficiales y el personal. 😔 Estamos atravesando el momento más difícil de nuestra historia debido al COVID-19, pero tenemos cuatro años intensos y desafiantes por delante. Estamos inspirados y motivados. 💪🏼 Al ser escaladores, cuanto más difícil es el desafío que enfrentamos, mejor nos desempeñamos ". #escalada #olimpica #jjooparis2024 #climbingolimpics
POR LA TELE 📺🗺️🗺️ Reposted from @fed POR LA TELE 📺🗺️🗺️ Reposted from @fedo_orientacion 📺¡Este #CEO2020 podremos verlo también desde casa! 👀Retransmitimos las pruebas MEDIA y SPRINT vía @laligasportstv ¡Apuntad el horario! 👉🏼MEDIA: domingo 6 11:00 👉🏼SPRINT: lunes 7 11:00 Recomendamos registrarse previamente en la web https://www.laligasportstv.com/ #FEDO #ponteaorientar #orienteerting #orientación
Mantengamos vivo el suelo, protejamos la biodivers Mantengamos vivo el suelo, protejamos la biodiversidad del suelo Las plantas nutren todo un mundo de criaturas en el suelo, que a su vez alimentan y protegen a las plantas. Esta diversa comunidad de organismos vivos mantiene el suelo sano y fértil. Este vasto mundo constituye la biodiversidad del suelo y determina los principales procesos biogeoquímicos que hacen posible la vida en la Tierra. Así, este año la campaña "Mantengamos vivo el suelo, protejamos la biodiversidad del suelo" pretende concienciar sobre la importancia de mantener ecosistemas saludables que garanticen el bienestar humano con una gestión eficiente del terreno. Si no actuamos pronto contra la pérdida de la biodiversidad del suelo, la Tierra perderá suelo fértil, lo que amenazaría la seguridad alimentaria.  Para aportar nuestro granito de arena, la FAO ha preparado una web llena de divertidas iniciativas y material para concienciar y difundir en diferentes plataformas, a la vez que se han organizado multitud de eventos relacionados con la preocupante amenaza de la perdida de biodiversidad del suelo. #unitednationd #un #onu #fao #diamundialdelsuelo #nuestraresponsabilidad
A Escola Galega de Alta Montaña recorda que: (dei A Escola Galega de Alta Montaña recorda que: (deixamos o link ao certificado na bio) Se non pediches o voto por correo e queres ir a votar presencialmente o 10 de decembro a Vigo, podes solicitar un certificado de mobilidade á FGM. Instrucións eiquí 👇 Para poder "saltarte o confinamento" e viaxar a Vigo legalmente á Federación Galega de Montañismo a votar tes que: 1. Descargar o arquivo Word no enlace xunto 💻 https://drive.google.com/file/d/1WgBL-BrVWleiLFpFdX7fP7Ms_9RTxERR/view?usp=sharing 2. Cubre o arquivo cos teus datos e gardao 💪 3. Envía o arquivo a secretaria@fedgalmon.gal e no asunto do correo-e pon "Solicitude de certificado para viaxar nas eleccións" e cho enviarán asinado📲 Non te esquezas de levalo en papel ou no correo-e o día das votacións xunto ao DNI e a licenza federativa. Fedme - Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada / Deporte Galego / Fundación Deporte Galego / Xunta de Galicia / Consejo Superior de Deportes ¡Participa! #eleccionesfedme #sentidiño
Retomamos a seguinte actividade no mes de decembro Retomamos a seguinte actividade no mes de decembro.  Prazas limitadas. Límite inscrición até completar prazas ou 9 de decembro: Data.- Domingo 13 de decembro Actividade.- Sendeirismo: SENDA DO ARENTEIRO (CARBALLIÑO-PAZOS DO ARENTEIRO) Lugar.- Carballiño (Ourense) Organizan.- Xosé Iglesias Muiños e Miguel Filgueira Concretaranse os detalles da saída cos inscritos nos días previos. Custo.-  Federado Club   10,00 € Inscrición.- Prazas limitadas! Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o mércores 9 de decembro. Inclúe organización, monitores, desprazamento (en coches dos participantes) e seguro para os non federados. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de CAIXA RURAL GALEGA ES27 3070 0047 9362 6495 0129 ou na oficina do club. (Só venres) Desenvolvemento.- Actividade de dificultade baixa (22km, ida e volta).  A senda levaranos dende o Parque Municipal do Carballiño até o conxunto histórico-artístico de Pazos do Arenteiro, pasando por distintos lugares de gran interese patrimonial e paisaxístico. A ruta comeza na área etnográfica do Arenteiro, na marxe esquerda do río. Percorreremos a carón do río o primeiro treito camiñando por pasarelas de madeira e unha senda fluvial. O camiño levaranos ao Monte das Regas dende onde poderemos contemplar a contorna do sendeiro. Descendemos ata a ponte medieval de Ponterriza para logo chegar a Paradela, e unha vez alí baixaremos por unha espesa plantación de piñeiros ata a ponte do Castro para ascender ata a aldea de Cima de Vila. Dende a aldea voltaremos á beira do Arenteiro e de aí ao final da ruta: a pequena localidade de Pazos do Arenteiro, ateigada de espectaculares casas señoriais engalanadas con escudos heráldicos esculpidos en granito. A volta farase polo mesmo camiño. Material necesario.- Máscara. Roupa e calzado cómodos, chuvasqueiro e prenda de abrigo, bastóns, gafas, crema solar e todo material que cada un poida necesitar. Comida e auga para pasar o día.  Nota.- Actividade suxeita a novas cancelacións motivadas pola situación sanitaria.
Gracias por corregir y publicar las correcciones. Gracias por corregir y publicar las correcciones. 👏 Para todos los que usamos la guía 🧗‍♂️🧗‍♀️🧗🏔️ Reposted from @rochanai.galicia OIA. Sectores Monasterio y La Fuente. Corrección de grados de algunas vías. Los grados en color naranja son los verdaderos. En la Guía ROCHANAI no estaban correctos. Pedimos disculpas por el error. #escalada #guiaescalada #rochanai
A única resposta é: N O N ⛔✖️👎🙅🙅 A única resposta é: N O N ⛔✖️👎🙅🙅‍♀️🙅‍♂️🚫
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AVISO

  • Horário de oficina: só os venres laborais de 20.30 a 21.30h.
  • O número do club só se atende en horario de oficina.
  • Isto pode mudar en función da situación sanitaria.
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Edificio Adtvo. da Xunta de Galicia
rúa Benito Corbal 45
Local 5 – 3º andar
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Venres laborais
de 20:30 a 21:30h

Teléfono: 609 713 646

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