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Entrevista a Mateo en el Cto Iberico 2019

Crónicas de orientación

Entrevista a nuestro compañero Mateo Rodriguez (41’50”) durante la retransmision en directo del Campeonato Iberico Femenino de orientacion 2019.

 

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O vindeiro 15 de agosto o club Aromon Pontevedra o O vindeiro 15 de agosto o club Aromon Pontevedra organiza en colaboración co Concello de Pontevedra unha "Xornada de orientación deportiva urbana" dirixida a tódolos públicos (a partires de 5 anos), no marco do programa "APÚNTATE do Ponteverán". Inscricións até o xoves 13 de agosto, ou ata cubrir inscricións (100 prazas). Organización e xestión de inscricións s/protocolo COVID-19.  Horário: 9-14h, inicio das saídas a partir das 9:30h. Saídas escalonadas. Obrigado o uso da máscara nas zonas de secretaría, saída e meta, non sendo obrigatorio o seu uso en carreira sempre e cando se poida manter a distancia de seguridade con outras persoas. Non haberá avituallamento nin vestiarios. #ponteaorientar #orientacion #orienteering #oriurbana Se tes síntomas compatibles ca COVID por favor avísanos para poder ceder a túa praza e queda na casa, por tí, por nós. Máis info e inscricións en:  https://apuntate.pontevedra.gal/xornada-orientacion-deportiva-urbana/ Animádevos, aínda quedan prazas ;)
¿Tes plans para o 16 de agosto? Convidámoste a q ¿Tes plans para o 16 de agosto? Convidámoste a que nos acompañes a facer unha fermosa ruta de cercanía por uns dos lugares máis emblemáticos da nosa xeografía: SENDEIRO polo ROSAL 🌳🐎🏊🏖🚶‍♀️🚶 Plan ideal para andaríns familiares 😃 E se a meteo acompaña ¡haberá baño! 🤩🌞 Máis info e inscricións en 👉 aromon@aromon.es #ponteandar #senderismo #senderosdegalicia #orosal
¿Y de qué va esto del #costering? #andar #trepa ¿Y de qué va esto del #costering? #andar #trepar #saltar #nadar #olas #mar #acantilado #faro #risas #percebes #naturaleza Tenemos otra actividad de costering programada para el día 23 de agosto; toda la información en el apartado de actividades de nuestra web aromon.es (link en la bio) #costeering #aromonactividades #galifirnia #elparaisoencasa #puntacouso #riadealdan #costadavela
El pasado domingo se llevó a cabo la primera acti El pasado domingo se llevó a cabo la primera actividad de #costering del verano en Punta Couso. ¿Y de qué va esto del costering? #andar #trepar #saltar #nadar #olas #mar #acantilado #faro #risas #percebes #naturaleza Tenemos otra programada para el día 23 de agosto; toda la información en el apartado de actividades de nuestra web aromon.es (link en la bio) #costeering #aromonactividades #galifirnia #elparaisoencasa #puntacouso #riadealdan #costadavela
¿E qué facemos para inaugurar o mes de agosto? Ímonos a escalar á rocha 🧗‍♀️🌞🧗 Máis info e inscricións en 👉 aromon@aromon.es Saída: O propio sábado pola mañá cedo, co fin de chegar á escola sobre ás 10:30-11.00h. A xornada finalizará as 17:00h mais tardar. Inscrición: Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data de nacemento, teléfono e xustificante de pago até o mércores 29 de xullo . Inclúe organización, material técnico, monitores e seguro para os non federados. O desprazamento corre pola conta dos participantes, de tódolos xeitos trataremos de organizarnos co fin de que ninguén quede atrás e minimizar os custes. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de ABANCA ES08-2080-5403-4030-4011-8709 ou na oficina do club Material necesario: Roupa cómoda de deporte (preferible pantalón longo). Calzado axeitado para camiños de montaña ou no seu defecto calzado deportivo. Mochila mediana para levar o material técnico propio, auga (mínimo 1 litro) e comida. PRAZAS LIMITADAS Organiza: José J. Domínguez @jose_juan_dominguez_lopez #aromonpontevedra #escaladaaromon #escolasdeportivasaromon #xornadadeescaladaenrocha #aventuraaromon #sentidiño https://aromon.es/events/xornada-de-escalada-en-rocha-2/
Acaba de ponerse a la venta una publicación muy e Acaba de ponerse a la venta una publicación muy esperada por todos escaladores. Estamos deseando tenerla en nuestras manos. 🧗‍♂️🧗‍♀️📒 Os presentamos la nueva guía de escalada de Galicia. Veintitrés años después del hito que marcó la guía “Galicia Vertical” tenemos entre nuestras manos una nueva guía con 548 páginas repartidas en 2 volúmenes (Norte (A Coruña y Lugo) y Sur (Ourense y Pontevedra) para hacerla más manejable en vuestras salidas al monte. Una guía que abarca toda Galicia. 42 áreas de escalada, 2.800 vías, itinerarios en deportiva y autoprotección para que puedas hacer las vías en cualquiera de ambos estilos, referencias GPS, planos detallados, etc. Más información y opciones de compra en rochanai.wordpress.com #rochanai #guiadeescalada #galiciavertical #ecalarengalicia #escalada #climbing #ponteaescalar #aromon
Xa case pechando inscricións para a nosa vindeira Xa case pechando inscricións para a nosa vindeira #aventura #costering do 26 de xullo, vos preparamos un plan ideal para familias: #sendadoLérez ao fresquiño das beiras deste fermoso río. Se o tempo o permite haberá baño 👌🤩 Máis info en inscricións en aromon@aromon.es ¡Prazas limitadas! #sentidiño #aromonsendeirismo #aromonnenosepais 👉No apartado de actividades da nosa web, link na bio ok escribe https://aromon.es/events/senda-do-lerez Inscrición: Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o xoves 30 de xullo. Inclúe organización, monitores e seguro para os non federados. Desprazamento por conta dos participantes. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de ABANCA ES08-2080-5403-4030-4011-8709 ou na oficina do club. Desenvolvemento: Actividade de dificultade baixa. Partiremos por pistas e carreiros de fincas dende Ponte Bora. Pasaremos pola praia fluvial do Canal. Seguiremos a marcha e toparemos a Ponte Colgante metálica de Tenorio, e poderemos bañarnos un pouco máis arriba no río. Avanzaremos e xantaremos nunha aldea na beira de poñente do río Lérez, en Fragoso. Logo de xantar seguiremos polo río ata un meandro de gran beleza do río Lérez chamado a Insua do Pego. Nun miradoiro próximo, en Gargallóns rematamos a nosa ruta. Alí nos esperará un coche para recoller aos condutores e ir á buscar os coches en Ponte Bora. Preto de Gargallóns hai outra praia fluvial, en Portamirón, para os que queiran rematar nun baño. Material necesario: Roupa e calzado cómodos, bastóns, gafas, crema solar, prenda impermeable e todo material que cada un poida necesitar. Comida e auga para pasar o día. Se a meteoroloxía o permite darémonos un baño no río, polo que recomendamos traer roupa de baño e toalla. Prazas limitadas! Rexistrate agora!
Seguimos coas actividades do verán. COSTERING PUN Seguimos coas actividades do verán. COSTERING PUNTA COUSO (ALDÁN) Inscrición.- Por correo-e (aromon@aromon.es) enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o xoves 23 de axullo de 2020. Inclúe organización, monitores, e seguro para os non federados. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de ABANCA ES08-2080-5403-4030-4011-8709 ou na oficina do club. Desenvolvemento. Actividade de dificultade moderada. Duración aproximada: 3 horas. Material individual necesario. Casco (obrigado), neopreno (obrigado), calzado con bo agarre (botas ou zapatillas). NOTA IMPORTANTE.- O Club pode proporcionar casco a aquel que non posúa, existen a disposición un número limitado de neoprenos curtos e longos (recoméndase longo). Os horarios e a actividade están suxeitos ao nivel da marea e ao estado da mar. A previsión de comezo é ás 10:00 horas aproximadamente (recoméndase vir ben almorzado). Para máis información podedes contactar con Ángel a través do seu correo-e (alvarezserto@hotmail.com), ou no 609 454 110 (WhatsApp). Rexistrate agora! Federado Club ou ≤16 anos Prezo 6,00€ Socio Club Prezo 9,00€ Non Socio Prezo 29,00€ #aromon #costering #actividadesaromon #puntacouso #coasteering #costeering
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O club AROMON PONTEVEDRA vén de acadar un acordo O club AROMON PONTEVEDRA vén de acadar un acordo de colaboración coa empresa PIRINATURE EXPERIENCES @pirinature , do que poderedes desfrutar a través de descontos especiais na súa oferta de actividades. Deste xeito os socios do noso club poderán desfrutar dun desconto do 10% nas actividades ofertadas por PIRINATURE. Para acceder a ditos descontos se deberá acreditar a pertenza ao club mediante o carné de socio ou coa licenza federativa vixente do ano en curso. Para máis información consúltanos ou visita a súa web: https://pirinatureexperiences.com/ #pirinatureexperiences #convenio #descuentis #pirineos
ANDAINA RIO TEA Inscrición.- Prazas limitadas! P ANDAINA RIO TEA Inscrición.- Prazas limitadas! Por correo-e (aromon@aromon.es) ou na oficina do club, enviando nome, d.n.i., data nacemento, correo-e e teléfono, até o venres 17 de xullo. Inclúe organización, monitores, desprazamento e seguro para os non federados. Para formalizar a inscrición facer o ingreso na conta de ABANCA ES08-2080-5403-4030-4011-8709 ou na oficina do club. Desenvolvemento.- Actividade de dificultade baixa. Ruta circular de arredor de 17km, co seu punto de partida e final na praia fluvial do Val (Mondariz). Percorreremos as dúas beiras do río Tea, alternando as marxes a través de pasarelas e pontes. Cruzaremos a ponte do Val, ponte da Cernadela, os chanzos de Taín e pasaremos por varios muíños, algúns en ruínas. Desfrutaremos do río e das fermosas praias fluviais coma O Val, O Ceo, e Foxaco. Camiñaremos por sendeiros estreitos e sempre á sombra das árbores de ribeira. Material necesario.- Roupa e calzado cómodos, bastóns, gafas, crema solar e todo material que cada un poida necesitar. Comida e auga para pasar o día. Se a meteoroloxía o permite darémonos un baño no río, polo que recomendamos traer roupa de baño e toalla. #aromon #aromonactividades #ponteandar #andaina #senterismo #riotea #mondariz #val #cernadela #tain #foxaco #natureza #naturaleza
"Finalizado el fin de semana de estreno del #barra "Finalizado el fin de semana de estreno del #barranquismo en este 2020 en el club @aromonpontevedra con el descenso del río San Xoan/Pedras (Pobra do Caramiñal) en una jornada estupenda, de calor y buen ambiente... Seguiremos con los #costeering el 26 de julio." #barranquismo #canyoneering #rio #bajarpordondenoes como dice el gran @leoharlem_oficial #alfresco #galifornia #elveranomola #aromonbarranquismo #pobradocaramiñal #riopedras
Divertida, calurosa, y también refrescante, vuelt Divertida, calurosa, y también refrescante, vuelta a las actividades de barranquismo en el club AROMON. Jornada en el río Verdugo, uno de los más variados y completos barrancos de Galicia. Mañana seguimos en el río Pedras... #barranquismo #canyoneering #rio #bajarpordondenoes como dice el gran @leoharlem_oficial #alfresco #galifornia #elveranomola #aromonbarranquismo
Hoxe Xornada de Escalada en rocha no Galiñeiro (G Hoxe Xornada de Escalada en rocha no Galiñeiro (Gondomar). Sectores "El Choch. del Año 88" y "T. del Mangani" #ponteaescalar #escalada #climbing #diaderocha #tocalaroca #aromonescalada
Mércores, día de #escalada para os rapaces do cl Mércores, día de #escalada para os rapaces do club #ponteaescalar #climbingday #galiñeiro #canteraescalada #escoladeportivaescalada #aromonescalada
Crónica adestro orientación 05-07 (Consulta las Crónica adestro orientación 05-07 (Consulta las próximas actividades en aromon.es) Este domingo 5 de julio, el club AROMON Pontevedra ha reiniciado sus actividades, como no podía ser de otra forma, con uno de sus deportes favoritos, las carreras de Orientación. En el fantástico mapa del Curro del Acibal, nuestros socios y amigos han puesto a trabajar neuronas y músculos para resolver el recorrido del entrenamiento planteado, sorteando vallas, zonas pantanosas, caballos y vacas, además de esquivar algún que otro tojo… La carrera en línea obligaba a estudiar bien la ubicación de las balizas, pues había alguna que otra trampilla, un entrenamiento muy interesante. Los más jóvenes han demostrado que estas semanas alejadas del bosque no ha sido mucho problema y han resuelto muy bien el reto planteado. Toda esta interesante actividad bajo las medidas y protocolos de sanidad oportunos, como el uso de mascarillas y procedimientos de desinfección de manos, y el mantenimiento de distancias de seguridad. Las ganas y la responsabilidad de la organización y los participantes lo ha hecho posible. Seguiremos con más actividades en las próximas semanas… Escalada, barranquismo…” #ponteaorientar #orientación #orienteerting #aromonactividades #eldeportedelbosque
Enhorabuena a nuestros socios @xavi_034 y su entre Enhorabuena a nuestros socios @xavi_034 y su entrenador @jose_juan_dominguez_lopez por su primer 8a 😳😳😳😍😍😍 Reposted from @joel.rodriguez.91 El día de hoy ha marcado un antes y un después de la escalada gallega, Xavier Carballo @xavi_034 de 13 años perteneciente al programa de tecnificación deportiva de escalada gallega ha conseguido esta mañana una de las pocas repeticiones a la vía “Viento Sur” primer 8a de faro budiño. Compartiendo la sesión con el aperturista Jose A. Villar Comesaña y @jose_juan_dominguez_lopez #ponteaescalar #escalada #octavogrado #peimer8a #climbing #youngclimber #first8a #farodebudiño #escaladagalega#galiciaescala #primer8a
Repost día no que un rapaz do club AROMON fai his Repost día no que un rapaz do club AROMON fai historia @jose_juan_dominguez_lopez Día de especial relevancia... Xavier Carballo (miembro del Programa de Tecnificación de la FGM) consigue hacerse con tan solo 13 años con su 1° 8a "Viento Sur", en la histórica escuela de Faro de Budiño. Se trata del primer octavo de esta escuela, equipado y encadenado alla por los 90', por el incombustible @ Jose A. Villar Comesaña...que como no podía ser de otra manera, lo llamamos para compartir este momentazo! Enhorabuena @xavi_034 y gracias a @joel.rodriguez.91 por compartir sesión 😉 - #ponteaescalar @aromonpontevedra #climbing #8a #youngclimber #escalada #octavogrado #farobudiño #escaladagalega #galiciaescala #primer8a
ADESTRAMENTO DE ORIENTACIÓN Monte Acival, Morañ ADESTRAMENTO DE ORIENTACIÓN Monte Acival, Moraña Desenvolvemento: Actividade de dificultade baixa. Duración aproximada: 1 hora. Material individual necesario: Compás (bruxula recomendable), protección de pernas (por vexetación). NOTA IMPORTANTE: O Club porá a disposición dos participantes o material colectivo necesario. Aconséllase traer roupa e calzado de recambio. A previsión de comezo é ás 10:30 horas. Para máis información podedes contactar con Ángel a través do seu correo-e (alvarezserto@hotmail.com), ou no (WhatsApp) 609 454 110 . Rexistrate agora https://aromon.es/events/orientacion-adestro/ #ponteaorientar #orientación #orienteerting
Aviso importante. Por motivos de forza maior hoxe Aviso importante. Por motivos de forza maior hoxe non poderemos atendervos na oficina do club. Vos agardamos a vindeira semana no horario cotiá (mércores, xoves e venres laborais de 20:30 a 21:30h). Calquera consulta urxente achegádenola por mail a aromon@aromon.es Disculpade as molestias!
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rúa Benito Corbal 45
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36002 PONTEVEDRA
Mércores, xoves e venres laborais
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Teléfono: 609 713 646

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